メンタルヘルスの意味
ここではメンタルヘルスの意味について解説していきたいと思います。メンタルヘルスを日本語に訳すと心（メンタル面）の健康という言葉になります。
今まではメンタルヘルスとはいわずに精神衛生活動といわれていました。
精神疾患に悩んでいる患者さんの治療や早期発見だけではなく、精神疾患から立ち直り職場復帰をサポートするという目的となっていたのが精神衛生活動です。
最近、ストレス社会といわれるほど、ストレスを感じている人が多くなってきており、それに比例して精神疾患に悩んでいる人が急増してきています。
さらに最近生活習慣病になってしまう人が増えてきているのですが、この生活習慣病もストレスなどが原因となっているといわれています。
最近は心身症やうつ病などで悩みながら生活をしている人も多いのですが、これらの病気もストレスが原因となっているケースが多いです。
これらのことから分かる通り、ストレスというのは心に影響を与えるだけではなく体にも影響を与えるものとして認識されてきています。
これによってストレス対策をしてメンタルヘルスをすることによって健康な生活を過ごすことができるといわれています。
それに伴い精神衛生活動という名称からメンタルヘルスという名称へと変更されました。
職場でも最近メンタルヘルスに力を入れているケースが増えてきましたが、メンタルヘルスに力を入れることによって労働生産性などを維持したり向上させることも出来ることから注目している企業が増えてきているようです。
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